SANTE : Quel est votre risque de cancer colorectal ?

Second cancer chez la femme (après le cancer du sein) et troisième chez l'homme (après le cancer du poumon et de la prostate), le cancer colorectal est très fréquent. Depuis cette année, le dépistage de ce cancer est généralisé à toute la France. L'objectif : dépister ce cancer le plus tôt possible pour augmenter l'efficacité des traitements. Et vous, quel est votre risque de cancer colorectal ? Quel et votre âge : Vous avez moins de 50 ans. (0) Plus de 50 ans à 74 ans. (1) Vous avez plus de 74 ans. (0) Le cancer colorectal touche surtout les personnes de plus de 50 ans. C'est pourquoi le dépistage organisé recommande un test tous les deux ans, de 50 à 74 ans (s'agissant d'un cancer qui se développe lentement, il ne semble pas essentiel de poursuivre le dépistage au-delà d'un âge avancé). Avez-vous des antécédents de cancer du côlon dans votre famille ? Aucun. (0) Une personne. (1) Plusieurs personnes. (2) Tout antécédent familial de cancer colorectal augmente le risque d'en souffrir aussi. Avez-vous un antécédent personnel ou familial de maladie du côlon (colite ulcéreuse) ? Aucun. (0) Une personne. (1) Plusieurs personnes. (2) Une maladie du côlon personnelle ou un antécédent familial augmente le risque de cancer du côlon. Etes-vous atteint d'une maladie inflammatoire de l'intestin ? Non. (0) Oui, d'une polypose familiale. (2) Oui, d'une maladie de Crohn. (2) Alors que les polypes nouvellement formés au niveau du rectum ou du côlon ne sont pas cancéreux, en revanche, certaines maladies de l'intestin, comme notamment une polypose rectologique qui se manifeste par de très nombreux polypes, exposent à un risque très élevé de cancer colorectal. Quelle est votre consommation d'alcool ? Je ne bois jamais d'alcool ou rarement. (0) Un à deux verres par jour. (1) Trois verres ou plus. (2) Dès le premier verre d'alcool, le risque de cancer augmente. A noter que le tabac est également un facteur de risque de cancer colorectal. (Rapport 2007 du Fonds Mondial de recherche contre le cancer) Quel est votre poids ? Normal. (0) Léger embonpoint. (1) Surpoids. (2) Il existe une relation positive entre l'apport calorique et le risque de développer un cancer colorectal. Ainsi, les personnes en surpoids ont plus de risque de souffrir de ce type de cancer que celles de poids normal. Pratiquez-vous une activité physique ? Rarement et de facon irrégulière. (2) Une fois par semaine environ. (1) Plusieurs fois par semaine. (0) La sédentarité représente un facteur indépendant favorisant le cancer colorectal. Quelle est votre consommation en produits gras (charcuterie, beurre, sauce, fritures, viennoiseries...) ? Faible (un quart de la ration alimentaire quotidienne). (0) Moyenne (moins de la moitié de la ration alimentaire quotidienne). (1) Elevée (plus de la moitié de la ration alimentaire quotidienne). (2) En plus d'accroître les apports caloriques, les acides gras saturés que l'on trouve dans les graisses animales favorisent le cholestérol et augmentent le risque de cancer. Ainsi, les charcuteries, le beurre, la crème, les viandes grasses (mouton, abats) et les Œufs favorisent le cancer colorectal, à l'inverse des graisses provenant par exemple de l'huile d'olive, des volailles et des poissons. Quelle est votre consommation de fruits et légumes ? 2 à 5 portions par jour. (0) Une portion par jour. (1) 2 à 5 portions par semaine. (2) Les fruits et légumes sont des aliments protecteurs vis-à-vis du cancer colorectal. Mangez-vous souvent de la viande rouge ? Rarement. (0) Plusieurs fois par semaine. (1) Près d'une fois par jour. (2) La consommation de viande rouge est associée à une augmentation du risque de cancer colorectal. Lors de la digestion de la viande rouge, se formeraient des radicaux dont certains sont cancérigènes. Attention également à la cuisson des viandes. Les très hautes températures sont également à l'origine de la formation de composés cancérigènes (friture, barbecue). Quelle est votre consommation de calcium et de produits laitiers ? Plusieurs portions par jour. (0) A peine une portion par jour. (1) Moins d'une portion par jour. (2) Il semblerait que le calcium réduise l'incidence du cancer colorectal, car il s'oppose à la prolifération anormale de cellules sur la paroi interne du côlon. Sources : Association pour la recherche sur le cancer (ARC) ; Rapport 2007 du Fonds Mondial de recherche contre le cancer.